Trainingslager in Calpe

Ein Frühlings-Trainingslager in Calpe: Sonne, Agaven am Strassenrand und Ausblicke auf die Küste der Costa Blanca.

Unterwegs fuhren wir über die Pässe in den Bergen über der Küste, darunter den Port de Sa Creueta (780 m) und den Port de la Vall d’Ebo (540 m).

Winter 2025

Winterkilometer vor der Saison: Sonne, vulkanische Landschaften und lange Anstiege, während in der Schweiz noch Winter war.

Gemeinsame Ausfahrten und Pausen unterwegs, in guter Gesellschaft.

Winter 2025 – Foto 3 von 6

Trainingslager in Girona

Ein Frühlingslager in Girona: ein paar Tage Training in der spanischen Sonne, auf Asphalt und Schotter in Katalonien.

Trainingslager in Girona – Foto 5 von 5

Im Trainingslager traf ich Cadel Evans, den Weltmeister von 2009 und Sieger der Tour de France 2011.

Gran Canaria

Ein Wintertrainingslager auf Gran Canaria. In dieser Saison ist Rot meine Lieblingsfarbe.

Ich bin auch auf den Pico de las Nieves gefahren.

Herbst 2022 und Mallorca

Herbst 2022: Im Oktober bin ich nach Mallorca gereist, zuerst nach Alcúdia und danach auf die andere Seite der Insel. Zu Hause hatte die Rollentrainer-Saison bereits begonnen.

Alcúdia und Sa Calobra

Zuerst bin ich von Alcúdia aus gefahren. Es gab Sa Calobra, Sonne und Frauenpower.

Herbst 2022 und Mallorca – Foto 2 von 11

Ein glücklicher, glücklicher Tag.

Herbst 2022 und Mallorca – Foto 7 von 11

Cap de Formentor

Dann habe ich mich von Alcúdia verabschiedet und bin auf die andere Seite der Insel gezogen. Ich bin zum Cap de Formentor gefahren. Es hat mir dort sehr gefallen.

Der Winter kommt

Anfang November war klar, dass der Winter naht. Die Rollentrainer-Saison hatte ich schon Ende September für eröffnet erklärt.

Ich suchte eine günstigere Alternative zum Wahoo Kickr Bike Desk, denn 329.95 Franken sind viel für eine Tischplatte. Vorerst benutze ich das Bügelbrett.

Stelvio, Mortirolo und Gavia

August in den Alpen, dem besten Ort fürs Training. Zweimal fuhr ich auf das Stilfser Joch, dazu kamen Mortirolo und Gavia sowie Ausflüge an den Reschensee und an den Gardasee.

Stelvio, Mortirolo und Gavia – Foto 1 von 8

Die Pässe

Ein Tag am Stilfser Joch ist ein glücklicher Tag, und diesen Sommer hatte ich zwei davon. Dazu Mortirolo und Passo Gavia.

Die Seen

Zwischen den Anstiegen gab es auch einen schönen Ausflug an den Reschensee und zum Schluss an den Gardasee.

Trainingslager in Martigny

Trainingslager in Martigny mit dem Team CU WindowMaster by Wyss Training. Die ersten zwei Tage hatten wir perfektes, wunderschönes Wetter.

In einer Pause schaute ich das Strassenrennen der Frauen an den Olympischen Spielen in Tokio. Ich konnte nicht glauben, was Anna Kiesenhofer geschafft hat.

2018 hatte ich die Ehre, mit ihr an der Tour de Stations zu fahren. Ich versuchte, ihr an den ersten Anstiegen zu folgen, bevor ich sie ziehen lassen musste. Ein unglaubliches Talent.

Teneriffa

Drei Wochen Trainingslager auf Teneriffa im Januar 2021. Ich habe die Insel erkundet, bin bei Regen und bei Sonne gefahren und war auf dem magischen La Gomera und am verschneiten Teide.

Die ersten Tage auf der Insel

Zuerst ging es ums Entdecken von Teneriffa und viel Freude auf dem Velo. Ich habe mir auch die Kanarischen Kiefern angeschaut, oder eher die teuflischen Pflänzchen am Strassenrand.

Regen, Sonne und Regenbogen

Ich bin bei Regen und bei Sonne gefahren, und ein paar Mal stand ein Regenbogen über dem Meer.

An einem Tag das magische La Gomera, an einem anderen der verschneite Teide über erstarrten Lavafeldern.

Masca, Anaga und Taganana

Mitte Januar ging es nach Masca und auf einen Ausflug an die Nordseite der Insel, danach nach Anaga und Taganana.

Teneriffa – Foto 10 von 14

100 000 km und Los Gigantes

Während des Lagers habe ich auf Strava die 100 000 Kilometer geknackt. Zum Schluss bin ich mit den schnellsten Frauen der Welt nach Los Gigantes gefahren.

Livigno und Stelvio

Eine Woche Höhentraining in Livigno, im August 2020.

Ich fuhr nach Trepalle und an den Lago di Cancano.

Es gab auch einen Tag am Stelvio, und dann hiess es Abschied nehmen von Livigno.

Livigno und Stelvio – Foto 6 von 7

Teneriffa 2018

Ende Januar und Anfang Februar 2018 verbrachte ich auf Teneriffa, im Trainingslager mit Dominik Omiotek.

Teneriffa 2018 – Foto 1 von 71

Auf dem Velo

Die meisten Tage sahen ähnlich aus: lange Anstiege durch Pinienwälder, gerade Strassen durch vulkanische Landschaft und Serpentinen über dem Ozean.

Unter dem Teide

Die höchsten Strassen der Insel führen hinauf unter den Teide, auf dem noch Schnee lag.

Teneriffa 2018 – Foto 44 von 71

Berge und Täler

Die grüne, wolkigere Seite der Insel: tiefe Täler, an die Hänge geklebte Dörfer und Strassen, die sich die Flanken hinaufwinden.

Teneriffa 2018 – Foto 32 von 71

Küste und Städtchen

Klippen, schwarze Felsen, der Strand von El Médano und farbige Gassen. Nach dem Training blieb Zeit, all das zu sehen.

Teneriffa 2018 – Foto 51 von 71

Die Gruppe

Gemeinsame Ausfahrten, Kaffeepausen unterwegs und lange Abendessen. Ein paar Bilder der Leute, mit denen ich diese Tage verbrachte.

Teneriffa 2018 – Foto 10 von 71